糖質制限挫折したけどMEC食で再開した理由
糖質制限をやめた過去の話
2013年に江部先生の書籍を参考に糖質制限をしていました。
目的はダイエット。成果が現れるまでちょっと時間がかかったのですが、約1年で73.5kg→62kgまで減量できました。(身長は163cm)
Inkscape上の画像をコピペで簡単にJPG保存する方法
InkscapeはJPG保存できないので、PNG形式で書き出してから他のソフトで変換する場合が多いのではないでしょうか。
面倒くさがりの自分は、PNG形式を介すのすら面倒だったのでもっと楽にJPG変換できる方法を探しました ...
大人だけど忘れ物防止に【もっていくものシート】
毎日持って出かけるものであっても、 携帯やスマホのように常にカバンに入れておけないものがあります。
また、鍵のようにスーツのポケットにうっかりれっぱなしになって、翌日忘れて家を出るということもあり ...