
ほぼ糖質制限10ヶ月目 3月なので糖質制限と備蓄食について考えました
糖質制限をしながら非常時に備えるため、どういうものをストックするべきか考えてみました。
I love 楽。楽にできればそれにこしたことはない。
糖質制限をしながら非常時に備えるため、どういうものをストックするべきか考えてみました。
糖質制限で主食の代替食品に頼るよりMEC食を徹底したいと思った9ヶ月目。
予定通り12月後半は糖質制限にブレーキがかかりました もともとわかっていたことなのですが、12月後半は糖質を制限できない期間がありまし...